学习、运动、+人们一样的day0记录，督促自己坚持
做个记录和统计

秋秋那你们破戒就发资源 ，没代价最容易白射

day1
学习：42道选择题  知识点收集、记录，时间：2小时13分钟
运动：无
戒：day1

帮顶

点赞

6.6  day2
学习：50道言语  成语收集、记录，时间：3小时32分钟
运动：无
戒：day2

归零

day3
学习：无
运动：无
戒：day3
正经监督方面的day0

day4（day0）  6.8
学习：无
运动：无
戒：归零    没有day0的记录帖 是不完整的记录帖

实打实的三天打鱼两天晒网    准备给楼上老哥分享资源了

day1   6.9
之前作息崩了 +回归day0  一整天懵懵的
学习：无
运动：跟着b站up做核心锻炼   2轮16分钟过后  大腿抬不起来了
戒：day1

FC2-PPV-3059148
预览：https://missav.com/cn/fc2-ppv-3059148
完整版磁链：magnet:?xt=urn:btih:F809EE3B947F34F0AB56A6C55E86249BBEF44FF5

老哥 来收货啦

好嫩的妹妹

day2
学习：无，引用弹幕里常刷的句式：一套操作但凡失误一点 也不至于一点也没学
运动：无，昨天锻炼完 还酸着呢
戒：day2

明天又是day0的一天

我到今天已经11天了，真的想试试一个月看看

day3
学习：2小时20分，31道选择  前23道成语收集
运动：无  依旧是分解乳酸的一天
戒：day3

    先说说我自己吧，从注册时间也能看出来不再是小青年了，日常1周一发，偶尔2周一发，所以最初的day1 并不是真正的day1。
抛开自身年龄/周期谈时间意义不大，我认为真正要“对抗”的不是时间而是自身的周期，前两年有过2个月，在我看来并不能算做坚持 只是单纯的欲望不够强烈。
    立个flag，本周单日学习时长逐步增加到4/6/8小时

day4  6.12
学习：去图书馆看了3小时闲书
运动：无
：day4

day5  6.13
学习：无
运动：无
：day5

day6    6.14
学习：累计学习时长3小时12分，是怎么都提不起劲的感觉
运动：身体恢复的差不多了，明天重启运动
：day6

day7 6.15
学习：累计时长3小时20分 60道练习题+错题分析
运动：无
：dya7

day8 6.16   day9 6.17
学习：无
运动：无
:day8 9

显然从开贴以来 半个月的时间 并没有达到理想中的监督效果，及时纠偏吧