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FQQ

GF  2019-11-19 15:27
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身体素质差是不是只能撸一辈子了

鼓足勇气去和小姐姐来了一发，结果开战的时候，不过两三分钟就累得我呼呼呼的喘气，压根没力气再战了，
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小狐狸呀

B1F  2019-11-21 13:39
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回 27楼(i love Licia) 的帖子

我来教我来教 1秒1次下蹲再站直（到蹲马步那样），20秒一轮，休息10秒钟，每天8轮
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