八月底了   马上快九月了
回馈一下你坛绅士    九月不撸成功的勇士奖励50sp  
发到我的存货只剩1000sp以下为止   毕竟我不是大佬  sp也不多   留点以后万一要求点东西   好拜托大佬出手

没有人监督就看大家自觉  

自己觉得自己成功之后从10月1日0点0分开始自己设置购买框  50sp一个


作为柠檬精   当然啪啪啪和大保健相关也是禁止的

10月1日之前的我不会买的    所以到时候记得翻这个贴
不管你成功没  至少还记得这个帖子激励 才有可能不撸吧

收藏了。

八月大概撸了四次+    一次比一次社保得多、浓
讲一下可能的方法  
吃好睡好喝好  每周至少两三次较高强度的训练  
冲刺跑  跳之类的  负重训练
肱二头  胸肌  可以不练   屁用没有的肌肉    就是好看
肱三头  腿  腹  核心 背  猛练

以及因为憋着不撸或许经常锻炼到了PC肌？  没什么感觉  就是收紧了核心    

作为一个母胎单身处男   觉得看网络色情恰柠檬实在不是健康生活
你坛资源太丰富  我又管不住自己犯贱的手
所以决定离开你坛  什么时候成为色情大佬再回来  至少也要有了女朋友或者炮友
或者回来求东西
所以国庆再见   回来给你们发sp

马上达成8月不撸的活动成就了，9月再不撸我要疯 不干，你休想管住我的管

练成舍利子    一笔巨额财富   也可以自己吃了长生不老

再苦不能苦了鸡儿

一个月才4次

让人家不撸，然后又送人家用来换施法材料的sp，你明明是想让人撸的更凶，大家别信他鬼话，糟老头子坏得很！！
让我来，我可以半年不撸

哈，多喝点盐水就行了，不仅固肾气，还能强化大宝贝，至少增加脉打效果、持久效果、腰不酸效果，除了正常吃加盐的菜之外，至少6克盐的盐水，分三次，别一次喝，小心爆心。Ayurveda的古老智慧。

楼主你坛你坛的听着好别扭，是地方口音吗？

你先一年不啪啪啪
你提醒我了   9月不撸然后收到我的sp  不是正好国庆社保吗
你被强化了  快送

你坛  你群  你省  你市

出汗量大的时候可以试试

这样  虽然八月不撸不是我发起的  
但是你达成了9月发个20sp的购买框   当激励
看机会吧 最晚10月上线来购买

你这。。。到时候不又是一群白嫖党

保证第一天失败

那敢情好，免费白嫖 虽然我拿SP基本没啥用

我觉得我是不行的了，不想欺骗自己

12个月不撸活动开始

都已经一月不撸了   难道你不想试试自己的极限在哪里吗

大佬快发悬赏

一次不止一发   弹库清空

不，我的鸡儿说他不想

没软用的，不泄火怎么可能

顶不住啊

报名参加，我的身体快不行了

跟人互动怎么算？

各位或许还主宰不了人生    现在先来主宰一下自己的鸡儿吧