引用引用第1楼9269697b于2019-04-02 17:51发表的 :emm..搞清楚是胖还是壮,兄弟
引用引用第3楼30eb9a5d于2019-04-02 17:52发表的 :减肥与戒撸没有直接关系,但有间接关系。总而言之一句话——管住嘴跑断腿,减少淀粉摄入是关键,看看你平时除了吃饭还是不是又碰了其他淀粉类零食,一吃就前功尽弃。
引用引用第11楼3a82ee1d于2019-04-02 18:03发表的 : 全文看下来虽然你没减肥成功,但是JB肥了5斤也不错啊